czwartek, 22 marca 2012

Koktajl truskawkowy


Najprostszy na świecie i najlepszy! Zamiast na  mleku czy jogurcie-na kefirze dzięki czemu jest bardziej orzeźwiający i kwaśny.

Składniki:
  • 450 g mrożonych truskawek
  • 300 ml kefiru
  • 2 łyżki soku malinowego (takiego zagęszczonego do rozpuszczania w wodzie)
Przygotowanie:

  1. Rozmrarzamy truskawki (mogą być częściowo zamrożone, wtedy koktajl będzie gęstszy)
  2. Miksujemy je z kefirem i dodajemy sok
Mówiłam, że banalne

:)



comida-pl.blogspot.com_fotki comida-pl.blogspot.com_pixmark